Ensalada templada de acelgas y calabaza
whatsapp

1

whatsapp

1

Ensalada templada de acelgas y calabaza

3

(2)

25 min

0 kcal

ireneregidor

ireneregidor

Preparación de la receta

1

Cortamos la calabaza en trozos pequeños, lo ponemos en un bol y le echamos un poco de aceite, sal, pimienta y cúrcuma. Untamos y llevamos al horno a 180° durante aproximadamente unos 15 minutos. Lo vamos mirando.

2

Mientras lavamos las acelgas y las cortamos muy finas.

3

Colocamos en un plato las acelgas y ponemos por encima la calabaza y el queso feta. Arreglamos con aceite y vinagre y listo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos la calabaza en trozos pequeños, lo ponemos en un bol y le echamos un poco de aceite, sal, pimienta y cúrcuma. Untamos y llevamos al horno a 180° durante aproximadamente unos 15 minutos. Lo vamos mirando.

2

Mientras lavamos las acelgas y las cortamos muy finas.

3

Colocamos en un plato las acelgas y ponemos por encima la calabaza y el queso feta. Arreglamos con aceite y vinagre y listo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Receta otoñal 🎃

Comidas

Verduras

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift