

66
Pure de calabaza
4.3
(70)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar la patata, la calabaza y el puerro.

2
Poner en una olla con agua hasta cubrir, sal, un poco de pimienta negra y nuez moscada y llevar a ebullición.
3
Cuando las verduras estén blandas retirar prácticamente todo el agua que queda y reservar para ir añadiendola según el espesor deseado.
4
Guardar en un bote el caldo que nos ha sobrado ya que tendremos un caldo de verduras casero para cualquier otra ocasión.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar y cortar la patata, la calabaza y el puerro.

2
Poner en una olla con agua hasta cubrir, sal, un poco de pimienta negra y nuez moscada y llevar a ebullición.
3
Cuando las verduras estén blandas retirar prácticamente todo el agua que queda y reservar para ir añadiendola según el espesor deseado.
4
Guardar en un bote el caldo que nos ha sobrado ya que tendremos un caldo de verduras casero para cualquier otra ocasión.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Vegano
Comidas
Purés
Verduras
Caldos y cremas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...