

5
Pollo de almendras al estilo chino 🤤
5
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
En una sartén echamos un chorrito de aceite y salteamos el pollo que antes hemos salpimentado y pasado por harina. Lo doramos y lo retiramos. En el mismo aceite ponemos las verduras y salteamos con un poco de brandy o vino blanco. En otra sartén echamos las almendras hasta tostarlas bien, sin aceite ni nada. Juntamos las verduras con el pollo y las almendras encima, echamos las especias y buon appetito 😋🤤. Al gusto se puede echar salsa de soja o teriyaki, pero así es más sano.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Aceite de oliva virgen extra
330 gramos

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Almendras
100 gramos

Frutos secos
100 gramos

Nuez moscada
100 gramos

Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de maíz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Aceite de oliva virgen extra
330 gramos

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Almendras
100 gramos

Frutos secos
100 gramos

Nuez moscada
100 gramos

Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de maíz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
En una sartén echamos un chorrito de aceite y salteamos el pollo que antes hemos salpimentado y pasado por harina. Lo doramos y lo retiramos. En el mismo aceite ponemos las verduras y salteamos con un poco de brandy o vino blanco. En otra sartén echamos las almendras hasta tostarlas bien, sin aceite ni nada. Juntamos las verduras con el pollo y las almendras encima, echamos las especias y buon appetito 😋🤤. Al gusto se puede echar salsa de soja o teriyaki, pero así es más sano.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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