9
Tortitas proteicas sin azucar
3
(10)
7 min
0 kcal
Paulinom10
Preparación de la receta
1
Mezclar la harina con la proteína de suero (sabor cookies)
2
Añadir la leche y remover hasta que se integre
3
Añadir el huevo y remover bien
4
Incorporar un cazo en una sartén engrasada y dejar hasta ver que empiezan a salir burbujas en la superficie, entonces darle la vuelta y retirar cuando esté hecha. Repetir hasta que se acabe la mezcla
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar la harina con la proteína de suero (sabor cookies)
2
Añadir la leche y remover hasta que se integre
3
Añadir el huevo y remover bien
4
Incorporar un cazo en una sartén engrasada y dejar hasta ver que empiezan a salir burbujas en la superficie, entonces darle la vuelta y retirar cuando esté hecha. Repetir hasta que se acabe la mezcla
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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