Ensalada de quinoa y verduras
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Ensalada de quinoa y verduras

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0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cocer la quinoa con agua caliente durante 8 minutos aproximadamente

2

Cortar en pequeños trozos toda la verdura que se quiera echar. Las cantidades son en función de los gustos de cada uno.

3

Yo recomiendo consumir bien frío, ya que la quinoa sabe mejor en mi opinión. Para ello, dejar 15 minutos en frigorífico antes de consumir!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocer la quinoa con agua caliente durante 8 minutos aproximadamente

2

Cortar en pequeños trozos toda la verdura que se quiera echar. Las cantidades son en función de los gustos de cada uno.

3

Yo recomiendo consumir bien frío, ya que la quinoa sabe mejor en mi opinión. Para ello, dejar 15 minutos en frigorífico antes de consumir!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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