10
Arepitas ricas
3
(11)
20 min
0 kcal
mmontijano
Preparación de la receta
1
Vierte el agua en un recipiente con la sal (al gusto) y ve echando la harina poco a poco mientras remueves.
2
Mezcla todo bien hasta que quede una masa sólida y déjalo reposar unos minutos.
3
Haz bolitas con la masa y aplana hasta obtener el tamaño deseado. Pon una sartén con un poco de AOVE, 5 minutos por cada lado y listo listísimo!
4
Rellena con tus ingredientes favoritos.
5
Nota: al hacer las bolitas y aplanar recuerda que una vez hechas, hay que rajarlas y abrirlas, así que no pueden ser exxxxtra planas 😉
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
300 gramos
Harina de maíz
250 gramos
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
300 gramos
Harina de maíz
250 gramos
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Vierte el agua en un recipiente con la sal (al gusto) y ve echando la harina poco a poco mientras remueves.
2
Mezcla todo bien hasta que quede una masa sólida y déjalo reposar unos minutos.
3
Haz bolitas con la masa y aplana hasta obtener el tamaño deseado. Pon una sartén con un poco de AOVE, 5 minutos por cada lado y listo listísimo!
4
Rellena con tus ingredientes favoritos.
5
Nota: al hacer las bolitas y aplanar recuerda que una vez hechas, hay que rajarlas y abrirlas, así que no pueden ser exxxxtra planas 😉
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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