
103
Tortilla rellena de boniato, patata y queso provolone
5
(114)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
He cocido la patata y el boniato en una olla unos 15 min con piel. Cuando esté tierno quitarle la piel y cortar en pequeños cuadrados. Reservar.
2
Pochar la cebolla en una sartén con un poquito de AOVE.
3
Añadir la patata y al boniato a la sartén con la cebolla y dorar un poquito. Ponerle un poco de sal.
4
Batir los huevos hasta que queden espumosos. En este mismo bol echar la patata, boniato y cebolla unos 10 min a que se una todo.
5
Con un cucharón echar la mitad de la masa en una sartén. Colocar el queso provolone encima y verter el resto de la "masa". La idea es que el queso se quede en el centro y se funda con el calor de la sartén.

6
Unos 4 min por cada lado para que quede jugosita por dentro

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
He cocido la patata y el boniato en una olla unos 15 min con piel. Cuando esté tierno quitarle la piel y cortar en pequeños cuadrados. Reservar.
2
Pochar la cebolla en una sartén con un poquito de AOVE.
3
Añadir la patata y al boniato a la sartén con la cebolla y dorar un poquito. Ponerle un poco de sal.
4
Batir los huevos hasta que queden espumosos. En este mismo bol echar la patata, boniato y cebolla unos 10 min a que se una todo.
5
Con un cucharón echar la mitad de la masa en una sartén. Colocar el queso provolone encima y verter el resto de la "masa". La idea es que el queso se quede en el centro y se funda con el calor de la sartén.

6
Unos 4 min por cada lado para que quede jugosita por dentro

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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