11
Tortita n°8b; queso de untar, calabacín y jamón
5
(16)
5 min
0 kcal
Lei_ni
Preparación de la receta
1
Cortamos lonchas de calabacín muy finitas, suficientes para cubrir media base y las cocinamos un par de minutos al microondas
2
Tostamos un lado de la base integral en plancha o sartén antiadherente y sobre el lado tostado untamos queso de untar y especiamos al gusto; en mi caso le puso ajo y cebolla en polvo y pimienta negra. Colocamos las lonchas de calabacín cocinadas en mitad de la base
3
Y finalmente colocamos unas lonchas finas de jamón serrano
4
Para terminar llevamos la base para tostar el lado no tostado en la sartén y cuando esté al gusto doblar y disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos lonchas de calabacín muy finitas, suficientes para cubrir media base y las cocinamos un par de minutos al microondas
2
Tostamos un lado de la base integral en plancha o sartén antiadherente y sobre el lado tostado untamos queso de untar y especiamos al gusto; en mi caso le puso ajo y cebolla en polvo y pimienta negra. Colocamos las lonchas de calabacín cocinadas en mitad de la base
3
Y finalmente colocamos unas lonchas finas de jamón serrano
4
Para terminar llevamos la base para tostar el lado no tostado en la sartén y cuando esté al gusto doblar y disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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