

31
Donuts "tarta de queso"
5
(37)
0 kcal
Preparación de la receta
1
✳️ INGREDIENTES ✳️ • 200gr de crema de tofu, la del Mercadona. • 200gr de yogur de soja natural. • 3 cucharadas de levadura nutricional. • Ralladura de un limón. • Zumo de un limón. • 60gr de pasta de dátiles. • 40gr de harina de arroz. • 8gr de levadura química. • Mermelada casera de arándanos.
2
Tan fácil como mezclar todos los ingredientes menos la mermelada, que quede todo bien integrado. Metemos la masa en molde de donuts y horneamos, con el horno ya precalentado, a 180° unos 25 minutos. Sacamos y dejamos enfriar. Cuando estén fríos desmoldamos y ponemos por encima la mermelada, quedan riquísimos. 😃
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
✳️ INGREDIENTES ✳️ • 200gr de crema de tofu, la del Mercadona. • 200gr de yogur de soja natural. • 3 cucharadas de levadura nutricional. • Ralladura de un limón. • Zumo de un limón. • 60gr de pasta de dátiles. • 40gr de harina de arroz. • 8gr de levadura química. • Mermelada casera de arándanos.
2
Tan fácil como mezclar todos los ingredientes menos la mermelada, que quede todo bien integrado. Metemos la masa en molde de donuts y horneamos, con el horno ya precalentado, a 180° unos 25 minutos. Sacamos y dejamos enfriar. Cuando estén fríos desmoldamos y ponemos por encima la mermelada, quedan riquísimos. 😃
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Vegano
Postres
Plato Estrella
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...