Galletas de boniato
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Galletas de boniato

3

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0 kcal

raquelalonso3

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Preparación de la receta

1

El boniato lo haces como prefieras, al horno, vapor, microondas.. Lo aplastas con un tenedor y vas mezclando el resto de los ingredientes, menos los anacardos

2

La bebida vegetal o leche a ojo. Lo le puse, pero no era necesario. Ponemos en una bandeja de horno sobre un papel vegetal. Encima el fruto seco q tengamos en mi caso anacardos.

3

Hornear a 180 grados unos 30 mins más o menos. Vigilar xk mi horno tarda mucho

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

El boniato lo haces como prefieras, al horno, vapor, microondas.. Lo aplastas con un tenedor y vas mezclando el resto de los ingredientes, menos los anacardos

2

La bebida vegetal o leche a ojo. Lo le puse, pero no era necesario. Ponemos en una bandeja de horno sobre un papel vegetal. Encima el fruto seco q tengamos en mi caso anacardos.

3

Hornear a 180 grados unos 30 mins más o menos. Vigilar xk mi horno tarda mucho

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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Sal

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