
4
Galletas de boniato
3
(5)
0 kcal
Preparación de la receta
1
El boniato lo haces como prefieras, al horno, vapor, microondas.. Lo aplastas con un tenedor y vas mezclando el resto de los ingredientes, menos los anacardos
2
La bebida vegetal o leche a ojo. Lo le puse, pero no era necesario. Ponemos en una bandeja de horno sobre un papel vegetal. Encima el fruto seco q tengamos en mi caso anacardos.
3
Hornear a 180 grados unos 30 mins más o menos. Vigilar xk mi horno tarda mucho
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
El boniato lo haces como prefieras, al horno, vapor, microondas.. Lo aplastas con un tenedor y vas mezclando el resto de los ingredientes, menos los anacardos
2
La bebida vegetal o leche a ojo. Lo le puse, pero no era necesario. Ponemos en una bandeja de horno sobre un papel vegetal. Encima el fruto seco q tengamos en mi caso anacardos.
3
Hornear a 180 grados unos 30 mins más o menos. Vigilar xk mi horno tarda mucho
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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