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16
Mousse de coco 🥥mango 🥭 y maracuyá rojo ❤️
5
(27)
20 min
0 kcal
Preparación
1
Lo primero que vamos a hacer es la leche condensada de coco batiendo un minuto los 125g de leche en polvo , 125 ml de bebida de coco y una cucharadita de stevia líquida . Meter en un tarro y dejar una hora en la nevera para que espese.
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2
Vaciamos 14 maracuyás: Son tan pequeñitos que dentro tienen como una cucharadita de pulpa 🙈 La ponemos en un colador y vamos apretando para que salga todo
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3
Verter en vasitos o copas y meter unas horas en la nevera para que cuajen
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4
Luego sólo queda decorarlos con los maracuyás que quedaban , el mango, la hierbabuena y el coco rallado
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5
Y a disfrutar!! Quedan con una textura deliciosa !!!😍😋😋😋
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6
La pulpa que salió solo pesa 30 g pero es suficiente . La reservamos
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7
Ponemos a remojar la gelatina en agua 10 minutos.
8
Batimos 200g del mango con el zumo de lima y el resto lo reservamos para decorar.
9
En el vaso del robot de cocina ponemos: 250ml de la leche condensada de coco, el queso quark, los yogures, la vainilla y el mango
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10
Batimos todo
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11
Los 100ml restantes de bebida de coco la calentamos y disolvemos en ella la gelatina
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12
Añadimos a la crema anterior y batimos bien fuerte para integrarlo bien
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13
Añadimos la pulpa de maracuyá y mezclamos
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Ingredientes
7 raciones
7 raciones
![Mango](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000004.jpeg?alt=media&token=b9f142da-4016-4fd5-b827-5bc0d722ae0e)
Mango
350 gramos (aprox. 1 unidad)
![Queso quark](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000833%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=46ce9f2e-fce9-43f6-a3c0-a630ac578c9e)
Queso quark
250 gramos
![Yogur griego](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000367.jpeg?alt=media&token=3bce3b71-a1d9-4d2c-b35d-9fa299f9d9e1)
Yogur griego
250 gramos (aprox. 2 unidades)
![Maracuyá](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000029.jpeg?alt=media&token=38bc21a7-a1a5-4b24-ae86-503e2ce67720)
Maracuyá
54 gramos (aprox. 18 unidades)
![Zumo de lima](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000672%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=f26939d0-22a1-459a-a69b-5be4ac8c8e92)
Zumo de lima
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
![Hierbabuena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000595%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=be82caa5-2369-43a2-a8b3-b621a6e6b3d6)
Hierbabuena
15 gramos (aprox. 1 rama)
![Gelatina neutra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000640%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=b270aa11-fdab-4c76-954f-ae13f84924d5)
Gelatina neutra
10 gramos (aprox. 5 hojas)
![Coco rallado deshidratado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000415.jpeg?alt=media&token=43452ed8-0671-476d-8f60-9efc8adf6ec6)
Coco rallado deshidratado
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Estevia y eritritol](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000918%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=2236749a-9964-451d-9b91-cce48228fcfa)
Estevia y eritritol
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Vainas de vainilla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000449.jpeg?alt=media&token=47292bd6-df38-42cd-a3e2-d50459bf0a91)
Vainas de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Bebida de coco](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000577%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=9d598a34-a4f4-4464-808f-6fed72750e6e)
Bebida de coco
NaN gramos
![Leche en polvo desnatada](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000632%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=9973659f-9573-4049-88b3-664122662640)
Leche en polvo desnatada
NaN gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
![Mango](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000004.jpeg?alt=media&token=b9f142da-4016-4fd5-b827-5bc0d722ae0e)
Mango
350 gramos (aprox. 1 unidad)
![Queso quark](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000833%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=46ce9f2e-fce9-43f6-a3c0-a630ac578c9e)
Queso quark
250 gramos
![Yogur griego](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000367.jpeg?alt=media&token=3bce3b71-a1d9-4d2c-b35d-9fa299f9d9e1)
Yogur griego
250 gramos (aprox. 2 unidades)
![Maracuyá](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000029.jpeg?alt=media&token=38bc21a7-a1a5-4b24-ae86-503e2ce67720)
Maracuyá
54 gramos (aprox. 18 unidades)
![Zumo de lima](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000672%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=f26939d0-22a1-459a-a69b-5be4ac8c8e92)
Zumo de lima
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
![Hierbabuena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000595%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=be82caa5-2369-43a2-a8b3-b621a6e6b3d6)
Hierbabuena
15 gramos (aprox. 1 rama)
![Gelatina neutra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000640%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=b270aa11-fdab-4c76-954f-ae13f84924d5)
Gelatina neutra
10 gramos (aprox. 5 hojas)
![Coco rallado deshidratado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000415.jpeg?alt=media&token=43452ed8-0671-476d-8f60-9efc8adf6ec6)
Coco rallado deshidratado
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Estevia y eritritol](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000918%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=2236749a-9964-451d-9b91-cce48228fcfa)
Estevia y eritritol
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Vainas de vainilla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000449.jpeg?alt=media&token=47292bd6-df38-42cd-a3e2-d50459bf0a91)
Vainas de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Bebida de coco](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000577%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=9d598a34-a4f4-4464-808f-6fed72750e6e)
Bebida de coco
NaN gramos
![Leche en polvo desnatada](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000632%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=9973659f-9573-4049-88b3-664122662640)
Leche en polvo desnatada
NaN gramos
Preparación
1
Lo primero que vamos a hacer es la leche condensada de coco batiendo un minuto los 125g de leche en polvo , 125 ml de bebida de coco y una cucharadita de stevia líquida . Meter en un tarro y dejar una hora en la nevera para que espese.
![Mousse de coco 🥥mango 🥭 y maracuyá rojo ❤️Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/oZqVhkq2kOg7OzZxYe1s/step_0_0_1659216362351.jpg)
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Vaciamos 14 maracuyás: Son tan pequeñitos que dentro tienen como una cucharadita de pulpa 🙈 La ponemos en un colador y vamos apretando para que salga todo
![Mousse de coco 🥥mango 🥭 y maracuyá rojo ❤️Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/oZqVhkq2kOg7OzZxYe1s/step_1_0_1659216362351.jpg)
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![Mousse de coco 🥥mango 🥭 y maracuyá rojo ❤️Step 2](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/oZqVhkq2kOg7OzZxYe1s/step_11_0_1659216362351.jpg)
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Verter en vasitos o copas y meter unas horas en la nevera para que cuajen
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Luego sólo queda decorarlos con los maracuyás que quedaban , el mango, la hierbabuena y el coco rallado
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Y a disfrutar!! Quedan con una textura deliciosa !!!😍😋😋😋
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La pulpa que salió solo pesa 30 g pero es suficiente . La reservamos
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Ponemos a remojar la gelatina en agua 10 minutos.
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Batimos 200g del mango con el zumo de lima y el resto lo reservamos para decorar.
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En el vaso del robot de cocina ponemos: 250ml de la leche condensada de coco, el queso quark, los yogures, la vainilla y el mango
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Batimos todo
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Los 100ml restantes de bebida de coco la calentamos y disolvemos en ella la gelatina
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Añadimos a la crema anterior y batimos bien fuerte para integrarlo bien
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Añadimos la pulpa de maracuyá y mezclamos
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