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Entrecot de ternera 馃ォ a la plancha con pimientos del padr贸n 馃構
5
(11)
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
鉃★笍En cu谩nto a la elaboraci贸n: 1锔忊儯En primer lugar, lavamos los pimientos del padr贸n (reservamos). 2锔忊儯A continuaci贸n, ponemos la plancha a calentar. 3锔忊儯Cuando est茅 caliente a帽adimos el entrecot, bajamos el calor y dejamos que se cocine por ambos lados un total de 10 minutos (depende de como nos guste la carne si muy echa o poco echa, en nuestro caso ver茅is que est谩 bastante pasada 馃檲) y a帽adimos la sal. 4锔忊儯Finalmente, en la misma plancha donde se ha cocinado el entrecot ponemos los pimientos del padr贸n durante 5 minutos y ya tenemos listo otro plato 馃構
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
鉃★笍En cu谩nto a la elaboraci贸n: 1锔忊儯En primer lugar, lavamos los pimientos del padr贸n (reservamos). 2锔忊儯A continuaci贸n, ponemos la plancha a calentar. 3锔忊儯Cuando est茅 caliente a帽adimos el entrecot, bajamos el calor y dejamos que se cocine por ambos lados un total de 10 minutos (depende de como nos guste la carne si muy echa o poco echa, en nuestro caso ver茅is que est谩 bastante pasada 馃檲) y a帽adimos la sal. 4锔忊儯Finalmente, en la misma plancha donde se ha cocinado el entrecot ponemos los pimientos del padr贸n durante 5 minutos y ya tenemos listo otro plato 馃構
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
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Calor铆as
Por 100g
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Grasas
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Sal
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