82
Palitos de berenjena y Calabacín
5
(84)
80 min
0 kcal
Preparación
1
Lavar y cortar la verdura en forma de palitos de más o menos el mismo grosor para que se hagan al mismo tiempo. (puedes pelar la verdura yo la dejé con piel).
2
Batimos el huevo o huevos según cantidad de palitos.
3
Añadir en un procesador de alimentos/picador los frutos secos y los copos de maíz. Triturar. Añadir las especias deseadas a la mezcla y revolver.
4
Rebozar los palitos, primero por huevo y luego por la mezcla de frutos secos, copos de maiz y especias al gusto (yo le eché un pelín de ajo en polvo y pimentón dulce) .
5
Colocar sobre una bandeja con papel de horno y llevar al horno +-30 min a 180°C (depende del horno) o hasta que estén blanditos por dentro y doraditos por fuera.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Lavar y cortar la verdura en forma de palitos de más o menos el mismo grosor para que se hagan al mismo tiempo. (puedes pelar la verdura yo la dejé con piel).
2
Batimos el huevo o huevos según cantidad de palitos.
3
Añadir en un procesador de alimentos/picador los frutos secos y los copos de maíz. Triturar. Añadir las especias deseadas a la mezcla y revolver.
4
Rebozar los palitos, primero por huevo y luego por la mezcla de frutos secos, copos de maiz y especias al gusto (yo le eché un pelín de ajo en polvo y pimentón dulce) .
5
Colocar sobre una bandeja con papel de horno y llevar al horno +-30 min a 180°C (depende del horno) o hasta que estén blanditos por dentro y doraditos por fuera.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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