2
Tortilla para deportistas
3
(3)
10 min
0 kcal
Gabi_42k
Preparación de la receta
1
Aplastó el Tofu con tenedor y lo sofrio hasta que dore
2
En la misma sarten con un chorrito de aove, echo el huevo batido y las claras. Un poquito de ajo en polvo y pimienta.
3
El Aguacate aplastado lo unto por encima después de sacar la tortilla...
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Aplastó el Tofu con tenedor y lo sofrio hasta que dore
2
En la misma sarten con un chorrito de aove, echo el huevo batido y las claras. Un poquito de ajo en polvo y pimienta.
3
El Aguacate aplastado lo unto por encima después de sacar la tortilla...
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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