12
Brócoli hervido
5
(14)
12 min
0 kcal
Jjuudd
Preparación de la receta
1
Hervimos agua en un cazo
2
Hechamos el brócoli congelado, esperamos los minutos necesarios.
3
Una vez hervido lo servimos y esperamos a que se enfrie un poco.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
600 gramos (aprox. 1 cazo)
Brócoli
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
600 gramos (aprox. 1 cazo)
Brócoli
500 gramos (aprox. 1 paquete)
1
Hervimos agua en un cazo
2
Hechamos el brócoli congelado, esperamos los minutos necesarios.
3
Una vez hervido lo servimos y esperamos a que se enfrie un poco.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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