6
Ensalada de pollo con manzana y roquefort
3
(7)
10 min
0 kcal
cdAnabel
Preparación de la receta
1
Corta el pollo a pedacitos y añade los a la sartén a fuego medio. Corta todo y lo colocas en un bol
2
Mezclar la pechuga con el resto de la ensalada y aliñar al gusto
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Lechuga
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Manzana verde
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Maíz dulce
75 gramos (aprox. 1 lata)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso roquefort
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Lechuga
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Manzana verde
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Maíz dulce
75 gramos (aprox. 1 lata)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso roquefort
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Corta el pollo a pedacitos y añade los a la sartén a fuego medio. Corta todo y lo colocas en un bol
2
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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