18
Tomates rellenos de pollo y queso
3
(19)
0 kcal
Mary_Yori
Preparación de la receta
1
Descorazonar los tomates y reservar
2
Hervir las pechugas de pollo y picar en pedazos pequeños
3
Sofreír las cebollas y pimientos en aceite de oliva
4
Agregar el pollo al sofrito y agregar curry, orégano y sal sofreír por unos 10 minutos hasta que se vea conveniente el punto de cocción
5
Rellenar los tomates y agregar el queso rallado arriba, poner sobre una bandeja con un poco de aceite de oliva en la base y meter al horno a 180 grados por 15 minutos o hasta que se vea conveniente el punto de gratinado
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Descorazonar los tomates y reservar
2
Hervir las pechugas de pollo y picar en pedazos pequeños
3
Sofreír las cebollas y pimientos en aceite de oliva
4
Agregar el pollo al sofrito y agregar curry, orégano y sal sofreír por unos 10 minutos hasta que se vea conveniente el punto de cocción
5
Rellenar los tomates y agregar el queso rallado arriba, poner sobre una bandeja con un poco de aceite de oliva en la base y meter al horno a 180 grados por 15 minutos o hasta que se vea conveniente el punto de gratinado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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