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11
Pan de harina de espelta
3
(12)
44 min
0 kcal
luciaalfaro
Preparación
1
Precalentamos el horno a 230*
2
Calentamos el agua.
3
Mezclamos todos los ingredientes; añadiendo el agua poco a poco.
4
Batimos los ingredientes hasta que quede una masa homogénea y que no se os pegue a las manos. Opcional: añadir semillas por encima.
5
Le damos la forma que nos apetezca y lo metemos al horno a 230* durante 40 minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Precalentamos el horno a 230*
2
Calentamos el agua.
3
Mezclamos todos los ingredientes; añadiendo el agua poco a poco.
4
Batimos los ingredientes hasta que quede una masa homogénea y que no se os pegue a las manos. Opcional: añadir semillas por encima.
5
Le damos la forma que nos apetezca y lo metemos al horno a 230* durante 40 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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