7
Salmón acompañado de tallarines de calabacín con gambas
3
(8)
0 kcal
Nuria8
Preparación de la receta
1
Picamos las verduras, cebolla, pimiento verde, champiñones, zanahoria, espárragos, tomate. Calabacín en forma de tallarines
2
En una olla hacer un sofrito con los ingredientes y añadir el calabacín en forma de tallarines a lo último y dejar un par de minutos
3
Solo le añadi sal y ajo en polvo, puedes poner también Salsa de soja.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmón
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Espárragos verdes
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambas
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmón
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Espárragos verdes
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambas
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Picamos las verduras, cebolla, pimiento verde, champiñones, zanahoria, espárragos, tomate. Calabacín en forma de tallarines
2
En una olla hacer un sofrito con los ingredientes y añadir el calabacín en forma de tallarines a lo último y dejar un par de minutos
3
Solo le añadi sal y ajo en polvo, puedes poner también Salsa de soja.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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