2
Colirroz con verduras
5
(4)
20 min
0 kcal
sarotodoce
Preparación de la receta
1
Corta en trozos pequeños la cebolla, el pimiento, el calabacin y los dientes de ajo; sofrielo con aove hasta que esté pochado.
2
De mientras, corta en arbolitos la coliflor y métela al microondas durante 8', hasta que ablande. Sácala y picala muy pequeñito.
3
Añade la coliflor a la sartén y termina de saltear todo junto, añadiendo tus especias favoritas. En mi caso, sal, pimienta y en este caso merkén. Listo para emplatar y comer.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta en trozos pequeños la cebolla, el pimiento, el calabacin y los dientes de ajo; sofrielo con aove hasta que esté pochado.
2
De mientras, corta en arbolitos la coliflor y métela al microondas durante 8', hasta que ablande. Sácala y picala muy pequeñito.
3
Añade la coliflor a la sartén y termina de saltear todo junto, añadiendo tus especias favoritas. En mi caso, sal, pimienta y en este caso merkén. Listo para emplatar y comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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