10
Mug cake de limón y arándanos
3
(11)
15 min
0 kcal
michelleabreuc
Preparación de la receta
1
En un bowl mezclar la harina de avena, el polvo de hornear y proteína de vainilla en polvo
2
Agregar las claras, el yogur y el zumo de limón y mezclar bien
3
Añadir arándanos a la mezcla
4
Servir en un recipiente apto para airfyer
5
Llevar al airfyer por 10 minutos a 180°
6
Desmoldar y servir con un poco de mermelada casera de arándanos (arándanos en un sartén con un poco de agua hasta que espese)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un bowl mezclar la harina de avena, el polvo de hornear y proteína de vainilla en polvo
2
Agregar las claras, el yogur y el zumo de limón y mezclar bien
3
Añadir arándanos a la mezcla
4
Servir en un recipiente apto para airfyer
5
Llevar al airfyer por 10 minutos a 180°
6
Desmoldar y servir con un poco de mermelada casera de arándanos (arándanos en un sartén con un poco de agua hasta que espese)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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