Porridge choco fit con semillas

Añadimos en una taza los copos de avena, media onza o onza entera de chocolate 85 % ( En función de lo dulce o del chocolate que nos guste), además de la leche. (Yo le echo leche de proteínas pero puede ser una cualquiera o incluso vegetal) Lo metemos en el microondas hasta que esté cocido o con la textura que se desee. (también se puede poner en cazo)

Dejamos reposar 1 minuto como mucho (paso opcional)

Después añadimos 1 o 2 cucharas de lino molino, un puñadito de pipas de girasol, y la fruta al gusto en mi caso arándanos y papaya.

Finalmente echamos una cucharada de tahín sobre todo, y la cantidad al gusto. Y a disfrutar de la receta!