14
Broccoli crust pizza
5
(16)
55 min
0 kcal
Mvidalb21
Preparación de la receta
1
Primer paso el poner el brócoli al vapor
2
Batir huevo añadir sal y pimienta negra
3
Cuando este listo el brócoli escurrido y mezclado con el huevo
4
En una bandeja de horno poner papel de horno y dar forma ala base de nuestra pizza d verduras
5
Meter al horno durante 25min a 200°
6
Mientras la base está en el horno cortamos la cebolla los pimientos y los champiñones en juliana
7
Cuando la base este lista sacarla y añadirle las cucharadas de tomate extender bien sobre la base, rallar la mozarrella y a continuación añadir el resto de la verdura ya cortada
8
Meter al horno de nuevo durante 15min más a 200° y listo para comer
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primer paso el poner el brócoli al vapor
2
Batir huevo añadir sal y pimienta negra
3
Cuando este listo el brócoli escurrido y mezclado con el huevo
4
En una bandeja de horno poner papel de horno y dar forma ala base de nuestra pizza d verduras
5
Meter al horno durante 25min a 200°
6
Mientras la base está en el horno cortamos la cebolla los pimientos y los champiñones en juliana
7
Cuando la base este lista sacarla y añadirle las cucharadas de tomate extender bien sobre la base, rallar la mozarrella y a continuación añadir el resto de la verdura ya cortada
8
Meter al horno de nuevo durante 15min más a 200° y listo para comer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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