Tortilla de patatas vegana
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Tortilla de patatas vegana

3

(52)

15 min

0 kcal

anetxuvegan

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Preparación de la receta

1

Pelar las patatas, cortarlas en pequeños trozos y ponerlas a hervirlas con un poco de sal

2

Cortar la cebolla en trozos pequeños y sofreírla con un chorrito de aceite de oliva.

3

En un bowl, añades la harina de garbanzo, sal y un poco de agua y mezclas todo hasta conseguir una textura similar a la que consigues con los huevos batidos.

4

Cuando las patatas estén listas, añadirlas en el bowl en el que habíamos mezclado la harina de garbanzos con el agua y también añadir la cebolla.

5

Utilizando una sartén, añadir un buen chorro de aceite de oliva, cuando el aceite esté bien caliente, añadir la mezcla a la sartén. Cocinar por unos 10 o 7 minutos a fuego medio y ponerle una tapa para que se cocine por dentro. Darle la vuelta y cocinar el otro lado. Y a disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar las patatas, cortarlas en pequeños trozos y ponerlas a hervirlas con un poco de sal

2

Cortar la cebolla en trozos pequeños y sofreírla con un chorrito de aceite de oliva.

3

En un bowl, añades la harina de garbanzo, sal y un poco de agua y mezclas todo hasta conseguir una textura similar a la que consigues con los huevos batidos.

4

Cuando las patatas estén listas, añadirlas en el bowl en el que habíamos mezclado la harina de garbanzos con el agua y también añadir la cebolla.

5

Utilizando una sartén, añadir un buen chorro de aceite de oliva, cuando el aceite esté bien caliente, añadir la mezcla a la sartén. Cocinar por unos 10 o 7 minutos a fuego medio y ponerle una tapa para que se cocine por dentro. Darle la vuelta y cocinar el otro lado. Y a disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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