Mermelada
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Mermelada

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0 kcal

wildtropic

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Preparación de la receta

1

Ponemos la fruta en un sartén. Dejamos que se deshaga. Removemos de vez en cuando.

2

Una vez deshecha. Lo sacamos del fuego añadimos la chia y dejamos reposar. En mi caso para endulzar le he añadido una cuchara pequeña de stevia liquida.

Ingredientes

9.5 raciones

9.5 raciones

Frutos rojos congelados

Frutos rojos congelados

100 gramos

Semillas de chia

Semillas de chia

100 gramos

Ingredientes

Pasos

Calorías

Ingredientes

9.5 raciones

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Frutos rojos congelados

Frutos rojos congelados

100 gramos

Semillas de chia

Semillas de chia

100 gramos

1

Ponemos la fruta en un sartén. Dejamos que se deshaga. Removemos de vez en cuando.

2

Una vez deshecha. Lo sacamos del fuego añadimos la chia y dejamos reposar. En mi caso para endulzar le he añadido una cuchara pequeña de stevia liquida.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Sal

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