Ensalada de pasta
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Ensalada de pasta

3

(13)

70 min

0 kcal

paula.sss
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Preparación

1

Hervimos la pasta (puedes elegir la que prefieras) y cuando le queden 3/4 minutos, añadimos los edamames.

2

Dejamos la pasta y los edamames escurrirse y pasamos la pasta a un bol y le añadimos un poco de aceite y removemos para que no se pegue. Pelamos los edamames y los añadimos a la pasta.

3

Cortamos el tomate, pepino, espárragos blancos, fresas, palmitos y troceamos las nueces. Lo añadimos a la pasta cuando se enfríe junto con el maíz dulce. (O cualquier ingrediente que hayas elegido)

4

Lo dejamos en la nevera hasta que esté frío y cuando lo vayamos a tomar, lo mezclamos todo con un poco de orégano, sal, aceite y pimienta, o con las especias que más nos gusten.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Hervimos la pasta (puedes elegir la que prefieras) y cuando le queden 3/4 minutos, añadimos los edamames.

2

Dejamos la pasta y los edamames escurrirse y pasamos la pasta a un bol y le añadimos un poco de aceite y removemos para que no se pegue. Pelamos los edamames y los añadimos a la pasta.

3

Cortamos el tomate, pepino, espárragos blancos, fresas, palmitos y troceamos las nueces. Lo añadimos a la pasta cuando se enfríe junto con el maíz dulce. (O cualquier ingrediente que hayas elegido)

4

Lo dejamos en la nevera hasta que esté frío y cuando lo vayamos a tomar, lo mezclamos todo con un poco de orégano, sal, aceite y pimienta, o con las especias que más nos gusten.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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