51
Pudding de chía y banana
4.5
(54)
18 min
0 kcal
Nutrirecetas_de_Diana
Preparación de la receta
1
Sólo hay que mezclar 3 cucharadas de chía, 3/4 de taza de bebida vegetal sin azúcar, 1/2-3/4 de banana triturada y una cucharadita de canela (opcional).
2
Eso lo puedes dejar en la nevera hasta el día siguiente para tener tu desayuno ya preparado o bien dejarlo reposar 15 minutos pasta comer en el momento.
3
De toppings más banana y algún fruto seco, yo escogí almendras crudas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sólo hay que mezclar 3 cucharadas de chía, 3/4 de taza de bebida vegetal sin azúcar, 1/2-3/4 de banana triturada y una cucharadita de canela (opcional).
2
Eso lo puedes dejar en la nevera hasta el día siguiente para tener tu desayuno ya preparado o bien dejarlo reposar 15 minutos pasta comer en el momento.
3
De toppings más banana y algún fruto seco, yo escogí almendras crudas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Vegano
Sin gluten
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...