
1
Tostadas con tofu revuelto y guacamole
5
(3)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Desmenuzamos el tofu y lo doramos en una sarten caliente con aove. Cuando este dorado añadimos curcuma para dar color y sal kala namak para dar sabor a huevo.
2
Mientras tostamos el pan.
3
Cortamos 2 rodajas de tomate y los hacemos por ambos lados en la misma sarten dejando el tofu a un lado.
4
Para montar las tostadas untamos con guacamole, ponemos el tomate, el tofu revuelto y terminamos con la rucula.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Desmenuzamos el tofu y lo doramos en una sarten caliente con aove. Cuando este dorado añadimos curcuma para dar color y sal kala namak para dar sabor a huevo.
2
Mientras tostamos el pan.
3
Cortamos 2 rodajas de tomate y los hacemos por ambos lados en la misma sarten dejando el tofu a un lado.
4
Para montar las tostadas untamos con guacamole, ponemos el tomate, el tofu revuelto y terminamos con la rucula.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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