Arroz meloso con pollo
whatsapp

9

whatsapp

9

Arroz meloso con pollo

3

(10)

82 min

0 kcal

taniagm9696

taniagm9696

Preparación de la receta

1

Picar el pimiento , la cebolla y el ajo. En una olla grande , echar un chorreon de aceite de oliva y añadir todo y sofreir hasta que este todo pochado. Cuando este bien sofrito se añade el tomate natural triturado y se deja hacer 2min. Se añade un vaso de vino blanco y se deja a fuego fuerte hasta que evapore el alcohol 1min. Luego se bate todo en la misma olla y una vez batido se añade el Laurel, el perejil, el colorante y la sal. Después añado el pollo, ( yo le pongo dos caderas limpias y deshuesadas en trozos). Lleno la olla con agua hasta arriba y lo pongo a fuego fuerte para que rompa a hervir. Le añado dos zanahorias cortadas en triángulo y los guisantes. Lo dejó hervir 15 min. Luego apartó en una olla más pequeña caldo y añado el arroz, un puñado por persona. Mover para que no se pegue en el fondo, tarda unos 20'.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Picar el pimiento , la cebolla y el ajo. En una olla grande , echar un chorreon de aceite de oliva y añadir todo y sofreir hasta que este todo pochado. Cuando este bien sofrito se añade el tomate natural triturado y se deja hacer 2min. Se añade un vaso de vino blanco y se deja a fuego fuerte hasta que evapore el alcohol 1min. Luego se bate todo en la misma olla y una vez batido se añade el Laurel, el perejil, el colorante y la sal. Después añado el pollo, ( yo le pongo dos caderas limpias y deshuesadas en trozos). Lleno la olla con agua hasta arriba y lo pongo a fuego fuerte para que rompa a hervir. Le añado dos zanahorias cortadas en triángulo y los guisantes. Lo dejó hervir 15 min. Luego apartó en una olla más pequeña caldo y añado el arroz, un puñado por persona. Mover para que no se pegue en el fondo, tarda unos 20'.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Arroz

Comidas

Guisos

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift