Sopa de pollo gratinada en pan integral
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Sopa de pollo gratinada en pan integral

3

(22)

55 min

0 kcal

Demorado

Demorado

Preparación de la receta

1

En una olla express con un poco de aceite doramos las carnes, retiramos y reservamos.

2

Incorporamos la carcasa hasta que se dore y retiramos.

3

Añadimos el tomate cortado por la mitad, la cebolla y la zanahoria cortada en trozos grandes, mojamos con el vino y dejamos que evapore el alcohol.

4

Incorporamos de nuevo las carnes y carcasa, cubrimos con agua y tapamos la olla y dejamos cocinar 35 minutos.

5

Colamos el caldo y volvemos a poner en el fuego con la tapioca, sazonamos y agregamos el pollo desmenuzado dejamos cocinar unos 8 minutos o hasta que la tapioca esté transparente

Sopa de pollo gratinada en pan integral Paso 4

6

Vaciamos el pan, rellenamos con la sopa, ponemos queso rallado por encima y gratinamos con el horno precalentado 200° calor arriba hasta que el queso esté dorado.

Sopa de pollo gratinada en pan integral Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En una olla express con un poco de aceite doramos las carnes, retiramos y reservamos.

2

Incorporamos la carcasa hasta que se dore y retiramos.

3

Añadimos el tomate cortado por la mitad, la cebolla y la zanahoria cortada en trozos grandes, mojamos con el vino y dejamos que evapore el alcohol.

4

Incorporamos de nuevo las carnes y carcasa, cubrimos con agua y tapamos la olla y dejamos cocinar 35 minutos.

5

Colamos el caldo y volvemos a poner en el fuego con la tapioca, sazonamos y agregamos el pollo desmenuzado dejamos cocinar unos 8 minutos o hasta que la tapioca esté transparente

Sopa de pollo gratinada en pan integral Paso 4

6

Vaciamos el pan, rellenamos con la sopa, ponemos queso rallado por encima y gratinamos con el horno precalentado 200° calor arriba hasta que el queso esté dorado.

Sopa de pollo gratinada en pan integral Paso 5

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Información nutricional

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