Preparación

1

Primero vamos a derretir en el microondas el chocolate junto la mantequilla a golpes de 30 segundos y lo batimos para que quede todo bien integrado ( a mí con ponerlo 3 veces en el microondas me ha servido)

2

A continuación vertemos la mezcla en un vaso de batidora y añadimos los tres huevos y batimos todo bien hasta que quede bien integrado

3

Después incorporamos la pasta de dátiles ( la cantidad puede ser al gusto, yo he usado 65gr de la de eosnutrisolutions con una cucharada de agua caliente para que se diluya bien)

4

Después de esto se integran los demás ingredientes en seco , la harina y el cacao y batimos todo bien ( en caso de que se os trabe la batidora le dais a mano y ya estaría)

5

Sin precalentar el horno ponemos a 180° por arriba y por abajo y en 20 minutos más o menos debería de estar hecho y listo 😋

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Primero vamos a derretir en el microondas el chocolate junto la mantequilla a golpes de 30 segundos y lo batimos para que quede todo bien integrado ( a mí con ponerlo 3 veces en el microondas me ha servido)

2

A continuación vertemos la mezcla en un vaso de batidora y añadimos los tres huevos y batimos todo bien hasta que quede bien integrado

3

Después incorporamos la pasta de dátiles ( la cantidad puede ser al gusto, yo he usado 65gr de la de eosnutrisolutions con una cucharada de agua caliente para que se diluya bien)

4

Después de esto se integran los demás ingredientes en seco , la harina y el cacao y batimos todo bien ( en caso de que se os trabe la batidora le dais a mano y ya estaría)

5

Sin precalentar el horno ponemos a 180° por arriba y por abajo y en 20 minutos más o menos debería de estar hecho y listo 😋

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

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Por 100g

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Por 100g

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Proteínas
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Grasas
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