Masa de pizza, avena y chia.
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Masa de pizza, avena y chia.

3

(16)

0 kcal

BPG07

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Preparación de la receta

1

Trituramos la avena hasta dejarla como si fuese harina (si lo que usamos son copos) en bol se añaden los ingredientes secos.

2

A continuación se añaden los ingredientes húmedos y se mezcla todo con una espátula.

3

Se deja reposar unos 5 minutos, mientras ponemos el horno a precalentar a 200°

4

Pasado el reposo pasamos la masa a un papel Vegetal., ponemos otro encima y extendemos con un rodillo.

5

Cuando la masa tiene un grosor de 5mm quitamos el papel superior y metemos al horno.

6

Cuando este dorada, la sacamos añadimos los topping de pizza que queramos, la gratinamos.... Y a disfrutar!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Trituramos la avena hasta dejarla como si fuese harina (si lo que usamos son copos) en bol se añaden los ingredientes secos.

2

A continuación se añaden los ingredientes húmedos y se mezcla todo con una espátula.

3

Se deja reposar unos 5 minutos, mientras ponemos el horno a precalentar a 200°

4

Pasado el reposo pasamos la masa a un papel Vegetal., ponemos otro encima y extendemos con un rodillo.

5

Cuando la masa tiene un grosor de 5mm quitamos el papel superior y metemos al horno.

6

Cuando este dorada, la sacamos añadimos los topping de pizza que queramos, la gratinamos.... Y a disfrutar!!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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