Preparación

1

En una cacerola calentamos 1L de leche o bebida vegetal. Con un poco de la leche ya caliente, batimos los dátiles y vertemos la pasta en la cacerola

2

Mientras hierve el agua, dejamos el arroz en remojo (1cup=125g) para quitar el almidón. Cuando empiece a hervir, añadimos el arroz y a fuego medio removemos sin parar.

3

Añadimos la ralladura de limón y de naranja y la rama de canela y seguimos removiendo hasta que se haga el arroz a nuestro gusto (20 min aprox)

4

Dejamos enfriar y espolvoreamos canela en polvo antes de consumir. Y a disfrutar ! 😋🍽

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

En una cacerola calentamos 1L de leche o bebida vegetal. Con un poco de la leche ya caliente, batimos los dátiles y vertemos la pasta en la cacerola

2

Mientras hierve el agua, dejamos el arroz en remojo (1cup=125g) para quitar el almidón. Cuando empiece a hervir, añadimos el arroz y a fuego medio removemos sin parar.

3

Añadimos la ralladura de limón y de naranja y la rama de canela y seguimos removiendo hasta que se haga el arroz a nuestro gusto (20 min aprox)

4

Dejamos enfriar y espolvoreamos canela en polvo antes de consumir. Y a disfrutar ! 😋🍽

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift