![Espaguetis integrales con salsa de ibéricos](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FnoyiaGkkB2r2SSpOvpQy%2Fmain.jpg?alt=media&token=fcf0af31-869a-4ffd-9b17-6f7547f2aee7)
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42
Espaguetis integrales con salsa de ibéricos
5
(44)
0 kcal
Preparación
1
Ponemos un chorro de AOVE en una sartén y añadimos la cebolla picada. Al rato añadimos la berenjena.
2
Cuando estén pochadas la cebolla y la berenjena, añadimos un trocito de salchicha (la mía era de carnicería) en trocitos más pequeños, la rodaja de chorizo (como el de las lentejas) picadito y un poco de jamón Serrano picadito. Se le da una vuelta hasta que esté la salchicha hecha y añadimos las espinacas (congeladas o frescas, ambas sirven).
3
Cuando reduzcan las espinacas espolvoreamos pimentón De la Vera al gusto y salpimentamos. Damos una vuelta y añadimos un cartón de nata para cocinar. Removemos, dejamos que coja temperatura un par de minutos a fuego suave y añadimos queso grana padano (una cucharada más o menos). Removemos de nuevo y dejamos que hierva a fuego lento unos 3-5 minutos removiendo para que se unifiquen los sabores. Rectificamos de sal y apagamos el fuego.
4
Cocemos la pasta integral al gusto y mezclamos con la salsa en la misma sartén. Se le da un golpe de calor y a disfrutar!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Nata para cocinar](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000404.jpeg?alt=media&token=cd01e734-cacf-431e-8116-a9d0446b9dbe)
Nata para cocinar
200 gramos (aprox. 1 cartón)
![Espaguetis integrales](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000307.jpeg?alt=media&token=c63e5426-e446-457e-bcfb-bf526bcbf467)
Espaguetis integrales
100 gramos
![Berenjena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000066.jpeg?alt=media&token=13c67dcc-0af8-41e5-98e2-5189543a2a25)
Berenjena
30 gramos (aprox. 5 rodajas)
![Espinacas](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000056%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=bbc1af0f-b25b-461d-910b-66507bb77403)
Espinacas
20 gramos (aprox. 2 puñados)
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000063%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=7a8f2152-bae5-4fa5-a504-d70ab22a1ab4)
Cebolla
12 gramos (aprox. 3 rodajas)
![Chorizo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000207%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=9147b7c2-6abe-48ce-9337-deef64ecd2e7)
Chorizo
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
![Queso grana padano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000512%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d6a4bc06-f0ef-4f9c-b9ab-a75cabd4f12f)
Queso grana padano
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Jamón serrano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000193.jpeg?alt=media&token=faa5fccb-7621-47c4-a9da-a7ead3ba5e9e)
Jamón serrano
3 gramos (aprox. ½ lonchas)
![Salchichas frescas](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000209%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d5cb383d-4b10-4d35-8e64-7bbc097f4ce3)
Salchichas frescas
2 gramos (aprox. ½ unidades)
![Pimenton rojo de la vera](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000451%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=9a317ef7-f957-488e-ba50-de2429b194f2)
Pimenton rojo de la vera
0 gramos (aprox. 0 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Nata para cocinar](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000404.jpeg?alt=media&token=cd01e734-cacf-431e-8116-a9d0446b9dbe)
Nata para cocinar
200 gramos (aprox. 1 cartón)
![Espaguetis integrales](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000307.jpeg?alt=media&token=c63e5426-e446-457e-bcfb-bf526bcbf467)
Espaguetis integrales
100 gramos
![Berenjena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000066.jpeg?alt=media&token=13c67dcc-0af8-41e5-98e2-5189543a2a25)
Berenjena
30 gramos (aprox. 5 rodajas)
![Espinacas](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000056%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=bbc1af0f-b25b-461d-910b-66507bb77403)
Espinacas
20 gramos (aprox. 2 puñados)
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000063%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=7a8f2152-bae5-4fa5-a504-d70ab22a1ab4)
Cebolla
12 gramos (aprox. 3 rodajas)
![Chorizo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000207%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=9147b7c2-6abe-48ce-9337-deef64ecd2e7)
Chorizo
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
![Queso grana padano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000512%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d6a4bc06-f0ef-4f9c-b9ab-a75cabd4f12f)
Queso grana padano
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Jamón serrano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000193.jpeg?alt=media&token=faa5fccb-7621-47c4-a9da-a7ead3ba5e9e)
Jamón serrano
3 gramos (aprox. ½ lonchas)
![Salchichas frescas](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000209%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d5cb383d-4b10-4d35-8e64-7bbc097f4ce3)
Salchichas frescas
2 gramos (aprox. ½ unidades)
![Pimenton rojo de la vera](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000451%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=9a317ef7-f957-488e-ba50-de2429b194f2)
Pimenton rojo de la vera
0 gramos (aprox. 0 cucharaditas)
Preparación
1
Ponemos un chorro de AOVE en una sartén y añadimos la cebolla picada. Al rato añadimos la berenjena.
2
Cuando estén pochadas la cebolla y la berenjena, añadimos un trocito de salchicha (la mía era de carnicería) en trocitos más pequeños, la rodaja de chorizo (como el de las lentejas) picadito y un poco de jamón Serrano picadito. Se le da una vuelta hasta que esté la salchicha hecha y añadimos las espinacas (congeladas o frescas, ambas sirven).
3
Cuando reduzcan las espinacas espolvoreamos pimentón De la Vera al gusto y salpimentamos. Damos una vuelta y añadimos un cartón de nata para cocinar. Removemos, dejamos que coja temperatura un par de minutos a fuego suave y añadimos queso grana padano (una cucharada más o menos). Removemos de nuevo y dejamos que hierva a fuego lento unos 3-5 minutos removiendo para que se unifiquen los sabores. Rectificamos de sal y apagamos el fuego.
4
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