4
Pastel de zanahoria, calabacín y brócoli.
3
(5)
45 min
0 kcal
IreneLP91
Preparación de la receta
1
Pelamos 5 zanahorias y las ponemos en una olla con agua hirviendo
2
En una sartén echamos un poco de aceite y lo ponemos a calentar, mientras tanto pelamos dos zanahorias y las cortamos, un calabacín y el brócoli en ramilletes. Echamos todo a la sartén y añadimos un poco de sal.
3
Trituramos las zanahorias cocidas junto a los huevos.
4
En un molde para horno echamos las verduras junto a la crema de zanahoria y huevos.
5
Cocemos en el horno 20 min aproximadamente a 180 grados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelamos 5 zanahorias y las ponemos en una olla con agua hirviendo
2
En una sartén echamos un poco de aceite y lo ponemos a calentar, mientras tanto pelamos dos zanahorias y las cortamos, un calabacín y el brócoli en ramilletes. Echamos todo a la sartén y añadimos un poco de sal.
3
Trituramos las zanahorias cocidas junto a los huevos.
4
En un molde para horno echamos las verduras junto a la crema de zanahoria y huevos.
5
Cocemos en el horno 20 min aproximadamente a 180 grados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegetariano
Verduras
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...