

12
Flores de salmón y calabacín
5
(14)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Necesitaremos también una bolita de masa @thinkingfood 100% integral
2
Precalentamos el horno a 200 grados. Cortamos el calabacín en rodajas finas con ayuda de una mandolina.
3
Descongelamos la masa y con ayuda de un rodillo le damos forma cuadrada, y cortamos en 4 tiras de igual tamaño.
4
Untar 3/4 partes de cada tira con el queso crema. Colocar las rodajas de calabacín sobreponiendo una encima de otra encima del queso y sobresaliendo un poco por encima de la masa. Cortar el salmón en tiras y ponerlo encima del calabacín.
5
Doblar la masa que no lleva relleno hacia arriba. Enrollas las flores y presionar la masa con los dedos al final para que no se abran.
6
En un molde de cupcakes, echamos spray de fácil desmoldado en las cavidades que vayamos a utilizar. Ponemos nuestros rollos en cada una de las cavidades (si no entran bien, poner un poco de papel de aluminio a cada una).
7
Pintamos con huevo batido nuestras flores. Horneamos 25 minutos hasta que el hojaldre esté bien dorado.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Necesitaremos también una bolita de masa @thinkingfood 100% integral
2
Precalentamos el horno a 200 grados. Cortamos el calabacín en rodajas finas con ayuda de una mandolina.
3
Descongelamos la masa y con ayuda de un rodillo le damos forma cuadrada, y cortamos en 4 tiras de igual tamaño.
4
Untar 3/4 partes de cada tira con el queso crema. Colocar las rodajas de calabacín sobreponiendo una encima de otra encima del queso y sobresaliendo un poco por encima de la masa. Cortar el salmón en tiras y ponerlo encima del calabacín.
5
Doblar la masa que no lleva relleno hacia arriba. Enrollas las flores y presionar la masa con los dedos al final para que no se abran.
6
En un molde de cupcakes, echamos spray de fácil desmoldado en las cavidades que vayamos a utilizar. Ponemos nuestros rollos en cada una de las cavidades (si no entran bien, poner un poco de papel de aluminio a cada una).
7
Pintamos con huevo batido nuestras flores. Horneamos 25 minutos hasta que el hojaldre esté bien dorado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...