

52
Tortilla de samfaina
4.5
(55)
42 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la berenjena, el calabacín, el pimiento, el ajo y la cebolla en dados pequeños. En una salten con un chorro de aceite de oliva las sofreímos y sazonamos. Primero el ajo y la cebolla, después el pimiento. Tras un par de minutos añadimos la berenjena, el calabacín, el tomate rallado y las hierbas aromáticas. Dejar a fuego lento 30 minutos.
2
Bater los huevos con sal y mezclarlos con la samfaina en un bol.
3
Vierte la mezcla en la sartén con aceite caliente. Cuando el huevo esté cuajado darle la vuelta a la tortilla con la ayuda de un plato. Baja el fuego un poco para que se cuaje por dentro. Dejala el tiempo según te guste más o menos jugosa por dentro.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Calabacín
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Ajo
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Calabacín
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Ajo
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar la berenjena, el calabacín, el pimiento, el ajo y la cebolla en dados pequeños. En una salten con un chorro de aceite de oliva las sofreímos y sazonamos. Primero el ajo y la cebolla, después el pimiento. Tras un par de minutos añadimos la berenjena, el calabacín, el tomate rallado y las hierbas aromáticas. Dejar a fuego lento 30 minutos.
2
Bater los huevos con sal y mezclarlos con la samfaina en un bol.
3
Vierte la mezcla en la sartén con aceite caliente. Cuando el huevo esté cuajado darle la vuelta a la tortilla con la ayuda de un plato. Baja el fuego un poco para que se cuaje por dentro. Dejala el tiempo según te guste más o menos jugosa por dentro.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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