382
Pan de molde con 2 ingredientes
5
(402)
8 min
0 kcal
Mermeladaaa
Preparación de la receta
1
Montar las claras con una pizca de sal
2
Añadir la avena con movimientos envolventes
3
Echar en un recipiente apto para microondas, previamente engrasado con aove y extenderlo ( opcional: añadir semillas, pipas, o especias)
4
Meter al micro a 600-700W unos 2,5 min ó hasta que este hecho
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones
Clara de huevo
120 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina de avena
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones
Clara de huevo
120 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina de avena
20 gramos
1
Montar las claras con una pizca de sal
2
Añadir la avena con movimientos envolventes
3
Echar en un recipiente apto para microondas, previamente engrasado con aove y extenderlo ( opcional: añadir semillas, pipas, o especias)
4
Meter al micro a 600-700W unos 2,5 min ó hasta que este hecho
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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