

6
Mermelada de manzana y arándanos
3
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner en un cazo a fuego fuerte la manzana (pelada y partida en dados), los arándanos y medio vaso de agua.
2
Cuando empiece a hervir bajamos a fuego medio y lo dejamos unos minutos hasta que la manzana esté blandita, removiendo de vez en cuando.
3
Cuando va estando blandita, utilizaremos un tenedor para ayudarnos a chafar todos los trozos de manzana. Se puede pasar por la batidora si se prefiere, a mí me gusta más chafar con tenedor.
4
Cuando esté retiramos del fuego y añadimos la canela y las semillas de chía, removemos muy bien y dejamos enfríar a temperatura ambiente. Después, lo pasamos a un tarro bien cerrado y seguimos enfriando en la nevera.
5
Enjoy!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner en un cazo a fuego fuerte la manzana (pelada y partida en dados), los arándanos y medio vaso de agua.
2
Cuando empiece a hervir bajamos a fuego medio y lo dejamos unos minutos hasta que la manzana esté blandita, removiendo de vez en cuando.
3
Cuando va estando blandita, utilizaremos un tenedor para ayudarnos a chafar todos los trozos de manzana. Se puede pasar por la batidora si se prefiere, a mí me gusta más chafar con tenedor.
4
Cuando esté retiramos del fuego y añadimos la canela y las semillas de chía, removemos muy bien y dejamos enfríar a temperatura ambiente. Después, lo pasamos a un tarro bien cerrado y seguimos enfriando en la nevera.
5
Enjoy!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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