Pasta integral con salsa de queso y calabacín :)
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Pasta integral con salsa de queso y calabacín :)

4

(43)

25 min

0 kcal

solvicpagano_
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Preparación

1

Poner a hervir la pasta de tu elección

2

Cortar y rallar calabacín (para 2 personas yo utilicé un calabacín grande)

3

En una sartén poner la cebolla y ajo a tu gusto (las cantidades son orientativas), condimentar a tu gusto. Añadir el calabacín previamente rallado.

4

En un bowl aparte poner las 3 cucharadas de queso Philadelphia light + cebollino (unas 7 ramitas) y la cucharada de leche para que quede más integrado, añadir sal, pimienta y cebolla en polvo

5

Una vez que tengamos la mezcla hecha añadirla a la cebolla y ajo previamente cocinado, dejar reposar a fuego bajo 5 minutos, esperar a que la pasta esté lista y añadir 2 cucharadas del agua de la cocción. Colar la pasta y añadir a la mezcla de queso y calabacín, dejar que se integre 2-3 minutos y listo!

6

¡A disfrutar!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Poner a hervir la pasta de tu elección

2

Cortar y rallar calabacín (para 2 personas yo utilicé un calabacín grande)

3

En una sartén poner la cebolla y ajo a tu gusto (las cantidades son orientativas), condimentar a tu gusto. Añadir el calabacín previamente rallado.

4

En un bowl aparte poner las 3 cucharadas de queso Philadelphia light + cebollino (unas 7 ramitas) y la cucharada de leche para que quede más integrado, añadir sal, pimienta y cebolla en polvo

5

Una vez que tengamos la mezcla hecha añadirla a la cebolla y ajo previamente cocinado, dejar reposar a fuego bajo 5 minutos, esperar a que la pasta esté lista y añadir 2 cucharadas del agua de la cocción. Colar la pasta y añadir a la mezcla de queso y calabacín, dejar que se integre 2-3 minutos y listo!

6

¡A disfrutar!

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