9
Noodles con tofu
3
(10)
20 min
0 kcal
marinaar
Preparación de la receta
1
Poner el tofu en papel de cocina para que absorba el liquido. Poner agua a hervir, cuando hierva parar el fuego y meter los noodles hasta que se hagan.
2
Mezclar la soja, aceite y mistaza. Marinar la sofa con la salsa unos 10min.
3
Saltear el tofu con la salsa y cuando esté listo incorporar los noodles para que quede todo bien mezclado.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner el tofu en papel de cocina para que absorba el liquido. Poner agua a hervir, cuando hierva parar el fuego y meter los noodles hasta que se hagan.
2
Mezclar la soja, aceite y mistaza. Marinar la sofa con la salsa unos 10min.
3
Saltear el tofu con la salsa y cuando esté listo incorporar los noodles para que quede todo bien mezclado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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