6
Machacón
5
(9)
0 kcal
juan_antequera
Preparación de la receta
1
Cocer las patatas con piel, escurrirlas y lavarlas Machacarlas con el resto de ingredientes
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Leche desnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Hierbabuena
100 gramos
Pechuga de pollo al natural
71 gramos (aprox. 1 lata)
Pimiento asado
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Leche desnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Hierbabuena
100 gramos
Pechuga de pollo al natural
71 gramos (aprox. 1 lata)
Pimiento asado
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocer las patatas con piel, escurrirlas y lavarlas Machacarlas con el resto de ingredientes
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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