Sándwhich integral de pollo
whatsapp

11

whatsapp

11

Sándwhich integral de pollo

3

(12)

10 min

0 kcal

Ananuevoguz

Ananuevoguz

Preparación de la receta

1

Primero hacer los filetes de pollo aliñados con perejil y un poco de aceite

2

Para la salsa de curry, mezclar: dos cucharadas de queso fresco batido, una cucharadita de aceite, otra de vinagre de manzana, un poco de sal y una cucharada de curry.

3

Añadir la salsa, el pollo, la cebolla, el tomate, la rúcula y el queso al pan de sandwhich. Yo la he metido en el airfryer durante 8 min, pero también se puede en la sartén.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero hacer los filetes de pollo aliñados con perejil y un poco de aceite

2

Para la salsa de curry, mezclar: dos cucharadas de queso fresco batido, una cucharadita de aceite, otra de vinagre de manzana, un poco de sal y una cucharada de curry.

3

Añadir la salsa, el pollo, la cebolla, el tomate, la rúcula y el queso al pan de sandwhich. Yo la he metido en el airfryer durante 8 min, pero también se puede en la sartén.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Bocadillos

Rápido

Comidas

AirFryer

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift