3
Tortitas de plátano y avena
3
(4)
10 min
0 kcal
Pauuli
Preparación de la receta
1
Machaca el plátano con el tenedor. Añade el huevo y remueve.
2
Añadir un poco de canela y esencia de Vainilla (opcional) y los copos de avena y mover bien.
3
Hacerlos en la sartén o grill. Toppings: una onza de chocolate 85 derretida, una cucharadita de crema de avellanas casera y trocitos de anarcados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Machaca el plátano con el tenedor. Añade el huevo y remueve.
2
Añadir un poco de canela y esencia de Vainilla (opcional) y los copos de avena y mover bien.
3
Hacerlos en la sartén o grill. Toppings: una onza de chocolate 85 derretida, una cucharadita de crema de avellanas casera y trocitos de anarcados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...