Fideos konjac con pollo y verduras
whatsapp

0

whatsapp

0

Fideos konjac con pollo y verduras

3

(1)

30 min

0 kcal

realfooder3n1pvk0p

realfooder3n1pvk0p

Preparación de la receta

1

Colocaremos la pechuga de pollo cortada en dados en un plato y lo cubriremos con la salsa de soja. Además, añadiremos el jengibre. Debe marinar durante una hora en la nevera.

2

Mientras, echamos el aceite en una sartén, esperamos a que se caliente y una vez calentado, Añadimos en la sartén la zanahoria cortada en dados, el pimiento y la cebolla bien picada.

3

Retiramos el pollo de la salsa de soja con un colador y lo ponemos en la misma sartén hasta que se dore

4

Después de 5 min añadimos el caldo y los fideos konjac, lo cocinamos y cuando llegue a ebullición añadimos las verduras y un poco más de salsa de soja. Y terminamos de cocinarlo todo junto

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Colocaremos la pechuga de pollo cortada en dados en un plato y lo cubriremos con la salsa de soja. Además, añadiremos el jengibre. Debe marinar durante una hora en la nevera.

2

Mientras, echamos el aceite en una sartén, esperamos a que se caliente y una vez calentado, Añadimos en la sartén la zanahoria cortada en dados, el pimiento y la cebolla bien picada.

3

Retiramos el pollo de la salsa de soja con un colador y lo ponemos en la misma sartén hasta que se dore

4

Después de 5 min añadimos el caldo y los fideos konjac, lo cocinamos y cuando llegue a ebullición añadimos las verduras y un poco más de salsa de soja. Y terminamos de cocinarlo todo junto

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Carne

Verduras

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift