70
Croquetas integrales de jamón y huevo o de queso de Cabra
3
(71)
0 kcal
evita623
Preparación de la receta
1
Se sofríe la cebolla
2
Se añade la harina y se sofrie
3
Se añade la leche y la sal y por último el relleno ( queso o jamón y huevo cocido)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche
400 gramos
Harina integral de trigo
200 gramos
Rulo de cabra
200 gramos
Cebolla
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche
400 gramos
Harina integral de trigo
200 gramos
Rulo de cabra
200 gramos
Cebolla
100 gramos
1
Se sofríe la cebolla
2
Se añade la harina y se sofrie
3
Se añade la leche y la sal y por último el relleno ( queso o jamón y huevo cocido)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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