Pasta mare e monte
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Pasta mare e monte

4

(7)

0 kcal

sheilarodriguezperez

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Preparación de la receta

1

Pon a hervir el agua. Cuando hierva echa sal, remueve y añade la pasta. Cuece tal y como indica el fabricante y reserva.

2

Pica y limpia cebolla, zanahoria, espárragos y champiñones.

3

Rehoga la cebolla, zanahoria y espárragos con un poco de sal. Cuando casi estén añade los champiñones y las espinacas. Cuando éstas casi estén listas añade las gambas. Se harán en un par de minutos.

4

Añade a las verduras la leche, la pimienta y grana padano rallado. Si quieres que tenga más cuerpo puedes añadir media cucharadita de Maizena.

5

Mezcla la pasta con las verduras e integra todo.

6

Sirve y, si quieres, pon más grana padano rallado por encima.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pon a hervir el agua. Cuando hierva echa sal, remueve y añade la pasta. Cuece tal y como indica el fabricante y reserva.

2

Pica y limpia cebolla, zanahoria, espárragos y champiñones.

3

Rehoga la cebolla, zanahoria y espárragos con un poco de sal. Cuando casi estén añade los champiñones y las espinacas. Cuando éstas casi estén listas añade las gambas. Se harán en un par de minutos.

4

Añade a las verduras la leche, la pimienta y grana padano rallado. Si quieres que tenga más cuerpo puedes añadir media cucharadita de Maizena.

5

Mezcla la pasta con las verduras e integra todo.

6

Sirve y, si quieres, pon más grana padano rallado por encima.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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