

13
Tortita n°8a; queso de untar, calabacin y salmón ahumado
5
(16)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos rodajas de calabacín como para cubrir media base, que sean finitas, y cocinamos un par de minutos al microondas
2
Tostamos un lado de la base integral en una plancha o sartén antiadherente, y sobre el lado tostado untamos queso de untar y añadimos las especias al gusto (yo le añadí cebolla en polvo y pimienta blanca); colocamos las lonchas de calabacín cocinadas al micro en una de las mitades de la base
3
Finalmente colocamos un poco de salmón ahumado en mi caso era en taquitos, sino colocais las lonchas deseadas

4
Llevamos la base a la sartén para tostar el lado que no lleva ingredientes y cuando esté al gusto(vigilar que no se queme) doblamos y a disfrutar

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos rodajas de calabacín como para cubrir media base, que sean finitas, y cocinamos un par de minutos al microondas
2
Tostamos un lado de la base integral en una plancha o sartén antiadherente, y sobre el lado tostado untamos queso de untar y añadimos las especias al gusto (yo le añadí cebolla en polvo y pimienta blanca); colocamos las lonchas de calabacín cocinadas al micro en una de las mitades de la base
3
Finalmente colocamos un poco de salmón ahumado en mi caso era en taquitos, sino colocais las lonchas deseadas

4
Llevamos la base a la sartén para tostar el lado que no lleva ingredientes y cuando esté al gusto(vigilar que no se queme) doblamos y a disfrutar

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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