85
Mugcake de avena y naranja
3
(93)
0 kcal
Ainigriv
Preparación de la receta
1
Rallar la piel de una naranja y mezclar con la avena,la levadura y las pasas picadas (podéis usar dátiles o algún edulcorante).
2
Batir un huevo (o dos claras) en un recipiente apto para microondas y sobre él añadir la mezcla anterior. Si se queda demasiado espeso, añadir un chorro de leche.
3
Poner una onza de chocolate cortada con cuchillo por encima.
4
Meter en el microondas durante 2-3min
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Rallar la piel de una naranja y mezclar con la avena,la levadura y las pasas picadas (podéis usar dátiles o algún edulcorante).
2
Batir un huevo (o dos claras) en un recipiente apto para microondas y sobre él añadir la mezcla anterior. Si se queda demasiado espeso, añadir un chorro de leche.
3
Poner una onza de chocolate cortada con cuchillo por encima.
4
Meter en el microondas durante 2-3min
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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