Crema de brócoli
whatsapp

46

whatsapp

46

Crema de brócoli

3

(47)

0 kcal

crissstineta

crissstineta

Preparación de la receta

1

Poner e hervir un brócoli, 2 patatas, pellizco de sal, nuez moscada, ajo en polvo, cebolla en polvo, 2 cucharaditas de jengibre rallado, y una lata de leche de coco. Yo he puesto además un poco de agua ( unos 400ml). Cocer durante 30 minutos. Servir con un poco de albahaca troceada y los chips o el coco rallado por encima.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner e hervir un brócoli, 2 patatas, pellizco de sal, nuez moscada, ajo en polvo, cebolla en polvo, 2 cucharaditas de jengibre rallado, y una lata de leche de coco. Yo he puesto además un poco de agua ( unos 400ml). Cocer durante 30 minutos. Servir con un poco de albahaca troceada y los chips o el coco rallado por encima.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Vegano

Vegetariano

Verduras

Caldos y cremas

Infantil

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift